SALUD MENTAL
Harvard afirma que los perros ayudan a prevenir estas enfermedades en mujeres
25/8/2024 | Tener un perro puede ayudar a prevenir la ansiedad y la depresión en mujeres, según un estudio de Harvard.
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ANTI ESTRÉS
Aprende a utilizar la relajación para solucionar problemas psicológicos, según especialistas
15/8/2024 | La vida moderna acelera el ritmo y multiplica las demandas. Descubre cómo la relajación puede ser tu aliado para enfrentar el estrés diario.
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Así puedes entrenar tu cerebro para mantenerlo sano, según psicólogo europeo
6/7/2024 | Implementa estos consejos para entrenar tu cerebro y prevenir enfermedades neurológicas a lo largo de tu vida.
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28/2/2024 | La conductora se sinceró respecto a algunos detalles de su salud mental e hizo impactantes revelaciones.
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¿Cómo combatir el insomnio de una forma rápida y sencilla?
28/2/2024 | Así podrás combatir el insomnio y quedarás dormido en tan solo poco tiempo.
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¿Por qué no debes ser amigo de tu ex? Psicología revela las razones
21/2/2024 | Según varios estudios es una mala decisión regresar con los ex, ya que afecta la salud emocional.
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