Aunque los sueros orales son conocidos por sus beneficios al combatir la deshidratación, su consumo diario podría convertirse en un riesgo para la salud. Así lo advirtió la Procuraduría Federal del Consumidor, a través de su última edición de la Revista del Consumidor.
La PROFECO realizó un estudio sobre los sueros más populares del mercado mexicano y alertó sobre los posibles efectos negativos de tomarlos sin indicación médica.
¿Tomás suero todos los días? Profeco advierte sobre sus riesgos para la salud
La Profeco fue clara, el suero no debe tomarse como si fuera agua o una bebida saborizada. Si bien está diseñado para rehidratar el cuerpo en situaciones específicas, como enfermedades que provocan vómitos o diarrea, su uso excesivo puede generar desequilibrios, sobre todo en personas con presión alta o problemas renales, debido a su alto contenido de sodio y otros minerales.
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“Los sueros deben considerarse insumos para la salud, no bebidas de consumo diario”, indicó el organismo. Y aunque su compra no requiere receta médica, se recomienda que su consumo esté supervisado por un profesional de la salud.
¿Qué marcas de suero recomienda Profeco para casos reales de deshidratación en adultos y niños?
Durante el estudio, Profeco evaluó diversas marcas disponibles en el mercado y encontró que algunas no son sueros reales, sino simplemente bebidas saborizadas. Un ejemplo es Suerox, producto que muchos consumidores confunden con suero, pero que no cumple con los estándares necesarios para una rehidratación adecuada.
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Entre los sueros que sí cumplen con lo requerido, la institución destacó como confiables a:
- Aurax
- Electrolit
- Electrolit Pediátrico
- Farmacias del Ahorro
- Pedialyte SR 45
- Pedialyte
- Pedialyte SR 60
- Solural
¿Qué consecuencias puede tener tomar suero todos los días?
Profeco busca que las personas no tomen a la ligera el uso de productos médicos, por más que estén al alcance de todos. El consumo excesivo e innecesario de suero podría causar un desequilibrio en tu organismo y a largo plazo, derivar en complicaciones. Por eso, si no estás deshidratado o no tenes una indicación médica, mejor optá por agua y bebidas naturales para mantenerte hidratado.