Si buscas una experiencia que combine relajación profunda con una tradición ancestral, los temazcales en la Ciudad de México pueden ser justo lo que necesitas.
Estos baños de vapor, originarios de las culturas mayas, ofrecen una limpieza no solo física, sino también espiritual a través de ceremonias guiadas por curanderos expertos.
¿Dónde encontrar temazcales en la CDMX?
El Gobierno de la Ciudad de México recomienda varios temazcales que se han convertido en sitios imperdibles para quienes quieren vivir esta experiencia única. Algunos de ellos son:
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- Atzintli Quetzali, ubicado en Gabriel Ruíz Mz 88 lt. 3, Col. Compositores Mexicanos, Cuautepec Barrio Alto, Gustavo A. Madero.
- Temazcalli Xochiquetza, en Antonio León y Gama No. 36, Col. Obrera, Cuauhtémoc.
- Apapacholiztli, en Gabino Barreda No. 103, Col. San Rafael, Cuauhtémoc.
- Lo que toda mujer debe curar, en Donato Miranda No. 30, Col. Adolfo López Mateos, Venustiano Carranza.
- Xuitziztzilin Colibrí Celeste, en Coronado No. 16-Bis, Col. Peñón de los Baños, Venustiano Carranza.
- Atl Yolotzin, en San Miguel No. 24, Barrio la Asunción, Iztacalco.
- Compartiendo la enseñanza de los abuelos, en Saramuyo lt. 24 Mz. 84, Col. Los Ángeles Apanoaya, Iztapalapa.
Todos estos temazcales cuentan con un curandero que guía la ceremonia y es necesario realizar una cita previa para poder asistir. Puedes buscar sus redes sociales para ponerte en contacto y reservar tu lugar.
¿Qué es un temazcal y cuáles son sus beneficios?
El temazcal es un baño de vapor tradicional que se realiza en un espacio cerrado construido con piedra o adobe, donde el vapor se genera al verter agua sobre piedras calientes. Esta práctica, que forma parte de la cultura maya, es reconocida por sus beneficios terapéuticos y rituales.
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Según información proporcionada por Farmacias San Pablo, entre los beneficios del temazcal se encuentran:
- Liberación de toxinas acumuladas en el cuerpo.
- Reactivación de la circulación sanguínea y mejora de la movilidad.
- Apoyo en el tratamiento de heridas y lesiones.
- Posible ayuda para algunas mujeres antes del parto.
- Prevención de ciertas molestias físicas.
- Relajación profunda del cuerpo y la mente.
Además del bienestar físico, el temazcal tiene un significado espiritual, ya que sus ceremonias buscan limpiar el ‘espíritu’ y conectar con las enseñanzas ancestrales.
Una experiencia de relajación y limpieza espiritual
Visitar un temazcal es más que recibir un baño de vapor, es sumergirse en una experiencia cultural y sanadora que invita a la tranquilidad y la reflexión interior.
Por eso, si quieres regalarle a tu cuerpo y mente un momento de paz, no dudes en buscar alguno de estos espacios en la Ciudad de México y vivir esta experiencia única.