Regresar con tu pareja más de una vez para retomar una relación, puede indicar patrones claros de codependencia o miedo a la soledad, sin embargo, cada situación es diferente.
Y aquí en FM Globo te decimos qué significa regresar con tu ex, según la psicología.
¿Qué significa regresar con tu ex más de una vez?
Las situaciones complicadas de pareja suelen ser temas tratados y analizados por psicólogos, por lo que son temas delicados de tratar.
Te podría interesar
Retomar relaciones fallidas no siempre puede ser bueno, pues algunas veces funciona o otras puedes abrir heridas difíciles de cerrar.
Créditos: Canva
Las principales razones por las que las personas regresan con ex parejas, según psicólogos, son:
Te podría interesar
El ciclo de la Reconciliación:
Psicólogos aseguran que muchas personas están atrapadas en un ciclo emocional de reconciliación, en donde, a menudo se repiten errores del pasado con la esperanza de no volverlos a repetir, lo que genera frustración.
Dependencia emocional
Las personas con dependencia emocional suelen sentirse incapaces de estar solas, por lo que buscan validación emocional en las parejas, sin embargo, algunas veces no son correspondidos.
El ideal del amor perfecto:
Muchas personas idealizan a sus parejas, por lo que, en ese tipo de relaciones siempre se busca reparar lo que se ha quebrado en la relación.
La búsqueda de resolución de conflictos no resueltos
La necesidad de obtener una respuesta sobre algo que salió mal se vuelve un círculo vicioso que necesita un cierre emocional que puede ser tratado por especialistas.
El miedo a la soledad
Regresar con la pareja se asocia con el miedo a la soledad, pues muchas personas temen quedarse abandonadas, razón por la que buscan el bienestar emocional en una relación.
Reforzamiento de identidad
Psicólogos aseguran que esto se da más en las relaciones largas e intensas, dado a que, retomar una relación también se relaciona con la reafirmación de identidad personal.
El componente de aprendizaje y crecimiento
Esta es una forma de redefinir la conexión con el otro, involucra crecimiento personal y trabajo en equipo, aunque pueda doler, muchas veces es la mejor opción.
¿Cómo evitar regresar con tu ex, según la psicología?
Para evitar regresar con tu ex, es fundamental priorizar el bienestar emocional y físico, así como establecer límites claros para no caer en la misma situación una o otra vez.
Los psicólogos recomiendan buscar apoyo en amigos, familiares o incluso un profesional de la salud mental.
Créditos: Canva
Ya sabes qué significa regresar con tu ex más de una vez, dado que es un tema complicado, se recomienda manejarlo con cautela y con el respeto que se merece.
Especialistas de la salud pueden tratar la situación con terapias o técnicas psicológicas personalizadas que ayudarán a romper el estancamiento amoroso.