¿Cuándo llega la primera ola de calor del 2025 a México, según los expertos?

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha informado que la temporada de calor en México de 2025 iniciará antes de lo pensado. Las altas temperaturas podrían afectar a la población mexicana, por lo que los expertos ya advierten las consecuencias y cuáles son las recomendaciones a seguir la próxima temporada de calor.

¿Cuándo llega la primera ola de calor del 2025 a México?

Según los expertos, la primera ola de calor llegaría a finales de marzo y podría extenderse hasta agosto en algunas regiones. Se prevé que los meses más calurosos sean abril y mayo, justo antes del inicio de la temporada de lluvias. De acuerdo con los registros de años anteriores, la primera ola de calor podría presentarse en abril.

En 2023, el calor extremo comenzó el 1 de abril, mientras que en 2024 se registró el 13 de abril. Para 2025, las autoridades estiman temperaturas que podrían superar los 45 °C en estados como Sonora, Sinaloa y Baja California. En el sureste del país, entidades como Yucatán, Campeche y Quintana Roo podrían experimentar temperaturas elevadas hasta julio o agosto.

Pronósticos e intensidad de la temporada de calor, según los expertos

Especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) han advertido que, aunque 2025 no supere a 2024 en términos de temperatura global, sí se espera un aumento en la frecuencia e intensidad de las olas de calor. Francisco Estrada Porrúa, coordinador del Programa de Investigación en Cambio Climático, indicó que los fenómenos climáticos extremos continuarán en los próximos años debido al calentamiento global.

Por su parte, Graciela Binimelis de Raga, investigadora de la UNAM, señaló que existe un 60% de probabilidad de que la primavera de 2025 sea más calurosa que las anteriores, con temperaturas que podrían superar los valores promedio históricos.

Según la Organización Meteorológica Mundial (OMM), 2024 fue el año más caluroso registrado hasta la fecha, con un aumento promedio de 1.55 °C en comparación con los niveles preindustriales. Aunque el límite de 1.5 °C del Acuerdo de París no se ha superado de manera sostenida, los expertos subrayan la necesidad de medidas urgentes para mitigar los efectos del cambio climático.

Las recomendaciones para enfrentar el calor extremo, según expertos

El SMN ha emitido una serie de recomendaciones para proteger la salud de la población ante el incremento de temperaturas:

• Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
• Usar ropa ligera y de colores claros para reducir la absorción de calor.
• Mantener una hidratación constante, consumiendo al menos dos litros de agua al día.
• Ventilar los espacios cerrados para evitar la acumulación de calor.
• Preferir el consumo de alimentos frescos y con alto contenido de agua, como frutas y verduras.
• Limitar la actividad física durante las horas de mayor temperatura.
• Prestar especial atención a grupos vulnerables como niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.