Hoy el mundo enfrenta una de las fechas más curiosas y sombrías del calendario moderno: el Blue Monday. Mientras muchos sienten el peso de la rutina y el frío invernal, la inteligencia artificial ha seleccionado las 10 canciones perfectas como antídoto contra la melancolía estacional.
Y aquí, en FM Globo, te revelamos el tracklist definitivo para combatir el llamado “día más triste del año” acompañado de la mejor música.
¿Qué es el Blue Monday?
El Blue Monday designa al tercer lunes de enero como la jornada con mayor carga de tristeza y desmotivación en todo el año. El término surgió en 2005, cuando el psicólogo británico Cliff Arnall intentó condensar en una fórmula el sentimiento de desolación que percibía en sus pacientes durante esta época.
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Hoy en día, empresas y usuarios de redes sociales aprovechan esta fecha para reflexionar sobre el bienestar emocional y buscar estrategias que ayuden a transitar la temida cuesta de enero con una mejor actitud.
¿Por qué el Blue Monday se considera el “día más triste del año”?
La clasificación de este día no es arbitraria, ya que responde a una combinación de factores que coinciden matemáticamente en la tercera semana de enero; en primer lugar, en el hemisferio norte, los días cortos y la falta de luz solar afectan la producción de serotonina, lo que genera letargo y cansancio.
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Además, tras el bullicio y la compañía navideña, el silencio y la rutina se sienten mucho más profundos, así como el impacto económico, pues es el momento en que llegan los estados de cuenta de las tarjetas de crédito tras los gastos de diciembre, justo cuando la liquidez suele estar en su punto más bajo.
Finalmente, estadísticamente, la tercera semana de enero es cuando la mayoría admite haber abandonado sus resoluciones de Año Nuevo, lo que genera sentimientos de culpa y fracaso.
Top 10 canciones para combatir el Blue Monday, según la IA
La inteligencia artificial analizó éxitos musicales, priorizando canciones con tempo superior a 150 BPM (pulsaciones por minuto), letras de autoafirmación y tonalidades en escalas mayores.
- "Don't Stop Me Now" – Queen.
- "Walking on Sunshine" – Katrina & The Waves.
- "Happy" – Pharrell Williams.
- "Uptown Funk" – Mark Ronson ft. Bruno Mars.
- "Good Vibrations" – The Beach Boys.
- "Dancing Queen" – ABBA.
- "September" – Earth, Wind & Fire.
- "Shake It Off" – Taylor Swift.
- "Can't Stop the Feeling!" – Justin Timberlake.
- "I'm Still Standing" – Elton John.
Ya conoces todos los detalles del Blue Monday y, lo más importante, ya tienes las canciones definitivas para vencer al “día más triste del año”, según este análisis de IA.