BIENESTAR

3 lugares para hacer equinoterapia cerca de CDMX

La equinoterapia combina el poder terapéutico del movimiento del caballo con el acompañamiento profesional. Cerca de la Ciudad de México existen centros accesibles y especializados donde podes comenzar esta experiencia transformadora, ideal para mejorar la salud física, emocional y social.

La equinoterapia es una terapia asistida con caballos.
La equinoterapia es una terapia asistida con caballos.Créditos: Fuente: Freepik.
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La equinoterapia es una terapia asistida con caballos que aprovecha el movimiento rítmico del animal y el vínculo emocional que genera para mejorar la salud física, psicológica y social de las personas. 

Esta práctica está recomendada para quienes viven con parálisis cerebral, autismo, síndrome de Down, trastornos del lenguaje, lesiones motoras o problemas emocionales como ansiedad o depresión.

La equinoterapia está recomendada para quienes viven con parálisis cerebral, autismo y síndrome de Down. Fuente: Freepik.

¿Por qué cada vez más personas están eligiendo la equinoterapia ?

La equinoterapia también promueve la autoestima, fortalece la musculatura, mejora la postura, la coordinación y ayuda a desarrollar habilidades sociales y cognitivas. Lo más interesante es que, lejos de ser inaccesible, existen espacios que la ofrecen cerca de la capital mexicana.

Tres lugares para hacer equinoterapia cerca de CDMX

Centro de Equinoterapia México-Alemania A.C. (CDMX)

Este centro sin fines de lucro se especializa en terapias con caballos para personas con discapacidad y necesidades especiales. Su enfoque es inclusivo y terapéutico. Trabaja con un equipo multidisciplinario que incluye terapeutas físicos y ocupacionales.

Ubicado dentro de la ciudad, es una excelente opción para quienes buscan atención profesional y acompañamiento integral sin alejarse demasiado.

La equinoterapia es una terapia asistida con caballos. Fuente: Freepik.

Carlos David Anderson 12B, Culhuacán, Iztapalapa

Este centro funciona martes, miércoles, jueves, sábado y domingo y es accesible para quienes viven al oriente de la ciudad. Ofrece sesiones de equinoterapia dirigidas por especialistas en salud y bienestar emocional, en un ambiente cálido y familiar.

Ideal para quienes desean empezar con una primera sesión de prueba y evaluar la respuesta física y emocional al tratamiento.

“Aprendiendo juntos a caballo”, Xochimilco

Ubicado en una de las zonas más verdes del sur de la ciudad, este centro combina equinoterapia con técnicas psicopedagógicas, especialmente enfocadas en niños y adolescentes. Trabajan con pequeños grupos y adaptan las sesiones según las necesidades específicas de cada paciente.

El entorno natural y la cercanía al campo hacen de este lugar una experiencia sanadora tanto para los pacientes como para sus familias.

¿Por qué la equinoterapia puede convertirse en una herramienta de transformación personal y familiar?

La equinoterapia no solo mejora la salud física, también genera una conexión emocional profunda que puede transformar la vida de quien la practica. Estos tres centros cerca de la CDMX ofrecen un espacio seguro, profesional y accesible para quienes buscan una alternativa diferente de sanación.

Antes de comenzar, lo recomendable es visitar el lugar, hablar con los profesionales y preguntar por una primera sesión de evaluación. Quizá lo que empezás como terapia termine siendo un camino nuevo de bienestar y conexión con uno de los animales más nobles del planeta.