Skincare: 6 tips para tener una piel radiante, sin necesidad de cremas ¡Queda como porcelana!

El skincare es el cuidado de la piel, que incluye una variedad de prácticas y productos diseñados para mantener la piel saludable, limpia y radiante. Esto puede incluir limpiadores, humectantes, protectores solares y tratamientos específicos para problemas de la piel como el acné o la sequedad.

Aunque también existe un procedimiento para mantener la piel al cien por ciento y lo mejor es que no se necesita de alguna crema, son hábitos que podemos cambiar en nuestra rutina y con esto llegar al resultado esperado.

Tips de Skincare para tener la mejor piel de porcelana

1.-Beber suficiente agua: La mejor forma de mantener la piel humectada es tomando el agua que nuestro cuerpo necesita: esto quiere decir que entre cinco o seis vasos por día.

2.- Dormir mínimo 7 horas: La elasticidad de la piel se puede lograr si tenemos el descanso adecuado, olvídate de parecer cartón, solo necesitas dormir mínimo siete horas al día.

3.- Dieta Saludable: Siempre la alimentación juega un papel importante y fundamental en nuestro bienestar, esto quiere decir que comiendo lo que nuestro cuerpo necesita, podemos lucir una piel radiante y bella, que nos hará sobresalir en todos lados.

4.- Evitar Fumar: El tabaco es el causante de muchas enfermedades y también afecta al estado de nuestra piel, favorece al envejecimiento prematuro, cambiando su tonalidad y acelerando los factores negativos de rejuvenecimiento.

5.- Controlar el estrés: No es fácil modular el estrés, pero es una tarea que nos ayuda a mantener una piel saludable, eliminando algunos factores que hacen evidente la llegada del acné a nuestro rostro.

6.- Usar protector solar en interiores: así es parecería que no es necesario, pero las luces que sales de nuestros dispositivos pueden afectar a nuestra piel, además de que por las ventanas pueden entrar rayos UV del sol.

Ahora ya sabes qué hacer para tener el mejor Skincare y sin necesidad de usar alguna crema, solo tienes que cambiar algunos hábitos negativos en tu día a día.