La ola de calor que actualmente azota la Ciudad de México ha generado mucha preocupación en toda la población, siendo catalogada como la más intensa desde el año 1998, pues el pasado 15 de abril del 2024 batió el récord, cuando el termómetro marcó una elevada temperatura de 34.2°C.
Por ello, la Secretaría de Salud de la Ciudad de México, SEDESA, ha compartido una serie de medidas preventivas para proteger la salud de los ciudadanos, dentro de ellas se encuentran las Salas de Hidratación, mismas que se encuentran estratégicamente ubicadas en toda la CDMX con el objetivo de brindar refugio y asistencia a aquellos ciudadanos que necesiten salir durante las horas de mayor exposición al calor.
De igual manera, ha emitido un conjunto de recomendaciones para protegerse del calor extremo, entre las que se incluye el uso de sombreros o sombrillas para proporcionar sombra, vestir prendas ligeras y transpirables que faciliten la regulación de la temperatura corporal, evitar el contacto con el exterior entre las 11:00 y las 16:00 horas, además de mantenerse bien hidratado durante todo el día.
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¿Qué síntomas tiene una persona con un golpe de calor?
Los síntomas de un golpe de calor pueden incluir desde sed intensa, sequedad bucal, mareos, desmayos y temperatura corporal extremadamente elevada. Para prevenir estos riesgos para la salud, es fundamental seguir las indicaciones antes mencionadas y mantenerse alerta ante cualquier signo de malestar.
¿Dónde se encuentran las Salas de Hidratación?
En cuanto a la ubicación de las Salas de Hidratación, se ha informado que hay un total de 232 disponibles en toda la Ciudad de México, distribuidas estratégicamente en cada una de las alcaldías para garantizar un acceso equitativo a la población. A través de este ENLACE podrás encontrar la ubicación exacta de estas salas y obtener mayor información.
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Estas Salas de Hidratación no solo proporcionan agua fresca y segura, sino que también están equipadas para brindar atención médica básica a aquellos que presenten síntomas de deshidratación, golpes de calor o cualquier otra afección relacionada con la ola de calor.