Mariel Aguirre es una especialista en cosmiatría, que el día de hoy nos visitó en el programa Café Globo, donde nos platicó todo lo que debemos saber sobre las estrías y como prevenirlas, así que toma nota y sigue sus recomendaciones.
Las estrías suelen ser un problema que nos surge en la piel, donde las marcas suelen ser muy incómodas, por lo que las personas recurren a diversos productos con el afán de eliminarlas por completo.
¿Qué son las estrías?
Según nuestra experta invitada, Mariel Aguirre, las estrías son un tipo de cicatrización que se hacen presentes luego de la ruptura de la piel en la capa dérmica, la cual es la capa profunda. Entre más claritas estén significa que son más longevas, por ende, más difíciles de tratar.
Créditos: @FMGlobo
Se generan por diversos factores, donde la genética suele jugar un papel fundamental, además de que también vienen relacionas con hábitos alimenticios, así como la falta de nutrientes. De la misma forma nos confirmó que se pueden eliminar, obviamente depende al cien por ciento de la etapa en que se encuentren.
¿Cómo prevenir las estrías?
Como bien lo explicó nuestra experta Mariel Aguirre, suelen aparecer luego de la ruptura de la piel, eso quiere decir que se deben a una piel frágil, por lo que la alimentación juega un papel relevante al tratar de prevenir las estrías.
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La elastina y el colágeno son proteínas que bajan dependiendo de la mala alimentación, ya que al tener una buena práctica enseña a nuestro cuerpo a generar sus propias proteínas. Para poder lograr esto es necesario consumir mucha vitamina C.
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Agregando a nuestra dieta diaria vitamina C hacemos que el cuerpo pueda generar su propio colágeno, lo que es de suma importancia para no generar las molestas estrías. No olvides seguir en nuestra cuenta de Instagram, ahí podrás ver toda la entrevista con Mariel Aguirre, @fmglobooficial.